발목인대수술후ㅡ재활pt회원님
Posted By Levi plus | 2018-10-06 08:37 | 2 Comments
허벅지는 근육은 뻑뻑하면서 약간통증, 힘은 다 안들어간다
중형견에 들어가서 조금 큰 독방이었어요
해야하니 진짜 꼼짝도 못하고 누워있었어요
빨리 일 할생각이 앞섯다
4주부터는 closed chain exercise를 시행한다. (물속 운동이 가능한
다리한쪽이 불편하니 짧게 일해도 돈이 많이 되는일이 뭐 없을까 고민하다
발목 인대 수술 후 재활을 어떻게 해야할까요
앞으로 매주 피티받는 경과를 올릴 예정이에요
하반신 마취부터 진행을 하는 것 같았다
원장님 제 이마는 왜 까매진거죠
바쁜 하루하루를 보냈다
저 때까진 아직 실감이 안났어요
울 와이프님이 올립니다
STM마사지 크림을 바르고 KSTM으로 아픈 부위를 적용하면 큰 도움이 됩니다
죽동 정직한 핏 발목 인대 수술 후 재활 후기
여기까진 깁스 중에 계속 받아왔던 물리치료이고요
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혹시 지금도 통증이 있는 경우라면 병원 방문하셔서
검사 받아 보는게 좋을 것 같습니다...
만성적인 통증을 일으킬 수도 있으니 확인해 보시기 바랍니다.
전 요즘 두 시간도 잘 걸어요 미세한 다리 절음이 있지만 감사한 마음이랍니다
힘내세요
홧팅~~🌿🌿🌿