마이밀 뉴프로틴으로 운동후 단백질보충

Posted By Levi plus | 2020-09-23 08:19 | 2 Comments

특히나 이 쉐이크는 필요한 영양성분을 다 채워주다 보니까

제대로 식사를 챙기기가 쉽지 않은데요

안녕하세요 넘버원입니다

연구 결과도 있더라구요

청당동/로라피트니스) 칼로바이 운동 후 쉽게 단백질 보충!

유통기한도 넉넉하구요

오늘은 비도 많이오고 날씨가 더욱 추워졌죠

운동 후 단백질과 탄수화물 섭취하기

바로 뉴욕웨이 WPI 프로틴 인데요

일반 제품보다 단백질 함량이 높을 수 밖에 없다고 해요

산소 공급이 적기 때문에 유산소 보다

생각보다 든든하니 배불러서 깜짝 놀랬어요

다양한 건강 효능이 있다고 말하고 있어요

분들은 꼬옥 주목해 주시기 바랍니다

물이나 우유 넣을 때 편하다

신내동헬스]운동 후 단백질 섭취를 꼭 해라!

운동 전 후, 내 몸을 지켜주는 보충제 키토제닉단백질쉐이크, 세상에 맛도 좋아:)

중급자가 1~1.5배 추천입니다, 개인적인생각으로는 단백질은 자연히 얻기힘든 영양소이기때문에 몸에서 쉽게버리지않습니다

All Comments (14)

  • 히얀 2020-09-23 19:51
    프로틴 안 먹어봤는데 도움 많이 되나요? 저도 코어근육때문에 운동을 해야해서 먹어볼까 하거든요
  • 텐토르 양천점 2020-09-23 19:37
    오우 끝내주는 아이템인데요? ㅎ
  • 봄빛씨 2020-09-23 19:07
    소화가 잘되는 우유? 이런걸로 먹음
    괜찮더라고요. 두유와의 조합도 좋아보여요.
    근데 물에 먹는게 가장 흡수가 빠르게 느껴지시는군요?
    이런거 물에 걍 타먹음 맛이 별로 없긴한데..
    간단히 먹기엔 또 물이 가장 편할거 같아요.
    요건 마카도 들어있다니 좋은데요?
    전 마카 따로 챙겨먹고 있는데 괜찮더라고요?
    전 물처럼 넘기는것보다 씹는게 좋아서
    항상 보충제 사도 제대로 안먹는데 여기껀 한번 봐야겠는데요?!
  • 2020-09-23 18:49
    프로틴 음료 맛없다고 생각했는데 아닌가봐요!!ㅎㅎㅎ
  • dvelu 2020-09-23 17:35
    큽ㅜㅠㅜ저도 코로나와 동시에 운동을 놔버려서 7키로나 쪘지 뭐예여...이제 진짜 운동 시작해야하는데...안하는 버릇드니 시작이 넘 어렵네요🤦‍♀️ 단백질 챙겨가며 다시 으쌰해야겠어요!!!
  • 민아짱 2020-09-23 16:34
    단백질바 괜찮네요
    운동하면서 챙겨먹으면 좋을것 같아요
  • 핏솔루션 2020-09-23 15:44
    좋은 정보 감사합니다
    편안한 저녁시간되세요
  • 심쿵해 2020-09-23 14:42
    저요 저
    어찌 여름에 훅 찐 살 어찌하나 했는데
    운동하고 셀렉스 마셔야곘어요
    아자아자
  • 가을사과 2020-09-23 14:18
    덧글을 늦게봤네요 ㅠ
    말씀 너무 감사합니다 ㅎㅎ
    데드리프트도 김수옹트레이너님 글보고
    유래와 원리를 아니까 더 운동이 잘됩니닷~!!
    새해 복 많이받으세요 ^^
  • 잇굿필굿 2020-09-23 14:07
    엄마얏. 단백질이고 뭐고 모르겟고,
    무이님 입술미인이시당~~ 핑크핑크 하트입술 이쁘시당당~~
  • 해바라기사랑 2020-09-23 13:10
    요거 분말 간편하게 타서 먹을 수 있으니 너무 괜찮은데?
    나도 운동도 하고 살도 좀 빼야 하는데 요거 챙겨봐야겠다잉~ ㅎㅎㅎ
  • 제이피 2020-09-23 11:50
    와... 단백질쉐이크...ㅠ.ㅠ 전 왠지 못먹을꺼같아용 ㅠ.ㅠ
    무슨맛일까 궁금하긴 한데 ㅎㅎ
  • 기분좋은 kelly 2020-09-23 11:49
    저도 운동 싫어 했는데 애기랑 방콕만 하다가 혼자할수 있던 첫번째가 헬스여서
    전 바로 빠지게 되더라구요. ㅋ
    혼자서 하는거라면 모든 좋은거 같아요.
    혼자 밥먹는건 빼구요
  • 용용브라더스 2020-09-23 09:59
    운동보다도 먹는 게 정말 중요하죠 ㅎㅎ

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