원주필라테스>-새벽반/주말반

Posted By Levi plus | 2020-09-23 17:06 | 2 Comments

백수가 과로사한다는말 그냥생긴거아니다

호흡을 어떻게 지도해야 하는지 모르겠어요

요런 인증 마크가 참 믿음직 스럽더라구요

올라가면 바로 보인답니다

길쭉 길쭉한 라인 보이시나요

시간과 요일을 선택해서 수업을 받아볼 수 있는데요

콕, 찝어서 이야기해주셔서 좋았어요

을지로 필라테스[리네아] 주말반 선생님 소개^^

그렇다고 스트레칭운동이라고 생각하시면 안되구요

그렇기에 준비에준비를 또해야한다

공감대형성으로 친밀감까지 얻을 수 있답니다

샤워를 해도 그때 뿐이랍니다

가격표는 거짓말 안합니다

적다면 오전수업 하나정도를 만들생각이에요

대부분 수건, 운동복등을 챙겨다니는 거라고 말씀하시는데요

경산사동 더원 필라테스&요가 다이어트 주말반 수강중...

여기는 마곡나루역 리썸바디필라니스의 pt공간이에요

코로나대비 잦은 방역으로 클린존으로 되어 있어 더 안심이네요

가장중요한 위생과 안전 센터가 만들어지는 시점부터 가장 강조한 부분입니다

그움직임을 하면서 뼈에 부착되어 움직임을 하는 근육을 살핀다

천안 성정동 필라테스 주말반 오픈 스케줄 안내 해드려요!

필테를 시작한지는 한달정도 된 것 같아요

애정어린 관심(혹은 집착) 가득한 선생님들이 계신답니다

같이 이용하시면 도움이되는데요

러닝머신이 음청 많아서 여유롭게 유산소 운동 할 수 있었다

체계적으로 그 주에 맞게 해야할 공부들을 정리해두었어요

All Comments (9)

  • 고은 2020-09-24 02:06
    정말 필라테스 해야만 아름다운 몸매를 유지 할 수 있을것 같아요
  • 365미클리닉 2020-09-24 00:45
    저도 필라테스배우고싶어요~! ^^
  • 필라테스지도자S 2020-09-23 23:46
    필라테스지도자 잘받습니다 . 요즘 핫한곳. 야시시한거,최신영화,예능,드라마,다큐,만화,세상의 모든자료
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  • 원출희정 2020-09-23 23:21
    직장다니는 워킹맘은 더욱더 시간이 없을듯 ㅠ_ㅠ
  • 애몽 2020-09-23 22:37
    복근! +_+
    오오! 코어 힘 저도 저도!
    열심히해봐욥!
  • 총알만수 2020-09-23 20:10
    남자 평일 저녁9시이후타임은 수업없나요?
  • 만나면좋은진진 2020-09-23 20:03
    대박ㅋㅋㅋ갔다왓네여ㅋㅋㅋㅋ 저도갈뻔했는데😂
  • 김이수실장 2020-09-23 19:24
    꼭 도전해보고 싶은 자격증 이네요
  • 비행공학러 2020-09-23 18:05
    다리가 길어지신거같군여

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