서면pt 서면그룹피티 오타쿠짐

Posted By Levi plus | 2020-09-24 05:38 | 2 Comments

회원님의 데드리프트 영상이네요

아령은 남자 여자 할 것 없이 많이 쓰잖아요 운동하며 제일 많이 사용하는 아령도 무게별로 잘 구비가 되어 있답니다

풀어주고 근력 또한 강화시키기에 좋은 운동입니다

그 십칠분에 그 비 비번 봐봐요

선생님분들이 디게 많더라구요

가격표에요 서면pt 가격이 개인 pt가 부담되는 분들을위해서 서면그룹피티도 준비되어있어서 좋더라구요

친한척 한다고 친구가 될까? [LBC 화술 강좌]

저가 무료로 식단아닌 식단도 같이 짜드리겠습니다

이런 마음은 안들었던거 같아요

이시간이 제일 기다려 집니다

40분의 운동시간이 금방지나가요

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건강한돼지가 됬단 소리다

주말동안 요요가 온 듯한 뷰스타 반달진입니다

회원은 지문을 등록하여 입장하는 시스템입니다

피로물질 젖산이라고 하는건 심한 운동시에 증가하는 물질이라고 생각하시면 되요

느리지만 착한 아이들이거든요 조금 기다려주세요

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All Comments (10)

  • 또루지 2020-09-24 17:36
    요번에도 매운거 먹으러갔넹?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    난 닭발은 안먹어서 ㅠ.ㅠ 불족발은 먹어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  • Beapol 2020-09-24 17:21
    개인헬스만도 가능한가요?
  • 부산새댁이 2020-09-24 16:06
    하마터면ㅋㅋㅋ 돈 들고 뛰어갈 뻔 했네요~~
  • 하트백만개 2020-09-24 14:53
    나 자꾸 매운것만 먹네
    원래도 좋아하지만 요즘 더 맛있는듯 ㅋ
    닭발은 못먹는 사람이 많더라고 난 엄마효과;;
    어렸을때부터 엄마가 자주 해줘서 그런지 잘먹는다. ㅋㅋㅋㅋ
  • 화니 2020-09-24 14:26
    저도 재작년에 복싱 다녔었는데 두 달 동안 4kg 뺀 기억이 있네요 ㅎㅎ 처음에 인바디로 체지방량과 기초대사량 측정하고 매 달마다 어떠한 변화가 있는지 볼 수 있어서 좋더라구요! 언제 기회되면 다시 다니고 싶습니다~ 꾸준히 하셔서 몸짱 되세요~! ^^
  • YONG LEE 2020-09-24 12:53
    블로그 둘러보고 가다 댓글남깁니다.
    가끔 놀러오겠습니다. 행복한 하루 되세요~^^
  • 소토리주인 2020-09-24 09:19
    심토벤 팬사인회 할까봐 (⌒-⌒; )
  • 햇살 2020-09-24 08:12
    너무멋지세요
    진짜 무척크고 시설 좋으네요
    홍언니님 쭉 응원합니다 으쌰~♡
  • 해피지개 2020-09-24 07:22
    스피닝 재밌지 언니야? 한곡완곡은 한달도 안걸릴테야 ~
    여기 스피닝 자전거 장난아니게 많은데? 회원들도 많은가봐
    내 다니는 곳도 좋지만 여기도 좋다 언니야
    동영상보니깐 오늘 스피닝타고 왔는데 또 타고 싶어지네~~~
    강사님 신나는데~~~ 그래서 더 재밌을 것 같아
  • 차오르미 2020-09-24 06:17
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아... 저 너무 리얼하신 얘기에 몰입 제대로 되었잖아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동은 자신감인것 같아요 옷도 더 딱 달라붙게 입고 바디 드러나는 게 더 날씬해보이더라구요 운동해야 살을 뺀다 생각하시고 앞뒤 재지말고 꼬고 하세요옹^^

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