겨울 등산 간식 추천! 겨울에 챙겨야할 행동식

Posted By Levi plus | 2018-12-13 14:40 | 2 Comments

한라산 영실코스(5.8km)는 남벽분기점까지 2시간30분(윗세오름 1시간30분) 소요

걷다보니 길이 나오는 순간을 느꼈다

고생 끝에 낙이온다고 했나 너덜지대 바로 위가 능선 정상 부다

조심조심 내려갔지만 한방에 슬라이딩한다

인 山이 갖는 의미는 날로 더해가는 各種의 公害와 汚染, 스트레스속에서 각박한 삶을 살아가는 現代人에 있어서 더할 나위 없이 소중한 것이다 우리에게는 그저 山이 단순한 의미의 山이 아니다 山은 生活의 活力銷요 安食處요 우리 人間의 영원한 故鄕인 것이다

등산에 좋은 등산음식 등산간식은? -행동식

외장포까지는 2.9Km 내려가야 한다

하산길 대부분이 이런 상태다

진행중이었는데요 음료수 준대요

간다고 할때 항상 후회하지만, 또 올라가면서도 후회하지만, 정상에서 그리고 하산할때 잘 왔다라는 생각을 늘 한다

네번째,?움직일 때 벗어야 하고 멈췄을 때 입어야 합니다

등산은 비교적 장시간 운동하니 물과 행동식을 자주 섭취해야 하는 것이 좋습니다

저는 역시 아직 등린이,,였어요

후지 산의 감상이라던지 조언 등 많이 주어서 정말 살고 있습니다

겨울 영실 - 윗세오름 - 어리목 코스는 총 4시간 반 정도 소요되었더랬다

다섯번째,?식량은 호주머니에 두고 허기지기 전에 먹습니다

버스창 너머로 보이는 바다

여러분들은 산행할때 등산식량(행동식) 어떤거 챙기시나요?..

후지 산... 나는 무리야 절대 맵다고 생각하고 잘 가자! 굉장하네요

물한계곡으로 내려갈 예정이에요

9월은 대만 출장이나 이벤트 대응 등에서 주말의 틀이 적어서 죄송합니다

이제 일몰시간이 7시더라구요

이번엔 천태산을 간다고 해서, 어디인지도 모르고 한번도 들어보지 못했지만, 그래서 더 가야 하겠다는 생각이 들어 얼른 신청했다

등산시 물과 행동식의 올바른 섭취 방법 !

All Comments (4)

  • 블루스피넬 2018-12-14 02:36
    안녕하세요 아림님^^

    말씀대로 눈감고 지도를 한번 그려볼까요?
    김정호 선생님의 대동여지도를 제가 완성할수있을까요? ㅎㅎ (농담이고요^^)

    와~~~~ 출근길에 산수유라니.. 엄청 반가우셨을듯 합니다
    사진속에서 뵌 아림님의 미소가 떠오르는것 같고요~ 꽃인사를 나누셨을것 같은 생각입니다
    점점.. 따스한 꽃향기가 계신곳 까지..올라가는 중인가봐요~
    어서 편히.. 꽃길을 걸으시며 봄기운을 느끼셔야 할텐데... 그죠?^^
    그날에는 꼭! 사진으로 담으신 사진들 올려주셨으면 좋겠다는 마음입니다

    아림님께서도 늘..쾌청한 일상들 이어가셨으면 합니다 ^^
    매번..빠지지 않고 꼬박꼬박 챙겨주시어 그 고마움이 배가 되는듯 합니다
    바쁘신 와중에.. 복귀하시는날에 잠시 들러주셔도 되는데 말이에요 ㅠㅠ

    고맙습니다^^



  • 2018-12-13 23:32
    홍콩의 첫날을 야시장에서 즐기셨군요
    어딜가나 시장은 활기넘치고 볼거리 먹거리로 즐거움을 안겨주는것 같아요^^*
  • 아조아 2018-12-13 22:34
    저렇게 한번씩 예술적이라숴...제가 이 만큼 살았는데도 한번씩 반하고 그렇습니다 ㅋㅋㅋ
  • 강한샌디 2018-12-13 20:50
    연합님 반갑습니다.
    장마철 피해서 산에 한번 드셔요~~
    감사합니다

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