상현동발레필라테스 #카르티요가
재활 목적이라면 카르티요가 더욱 추천해요^^
보람을 느끼는 순간들이 많아진거 같아요.^^
운영시간은 화요일~토요일, 오전 9시부터 오후 18시까지 매일 3회, 1회 2시간씩 부모와 함께 총 40가정이 이용할 수 있도록 운영될 예정이다.
반복적으로 꾸준히 한다면 효과를 보신다고 하네요^^
상현동발레 발레핏의기본적인 턴아웃 동작을 통해골발 주변의 근육을 이완시키면서내전근과 둔근을 강화시킬 수도 있답니다!!
하나의 수강권으로 이 모든 프로그램을 이용하실 수 있어요 ~
부담갖지 마시구 꼭 상담 후에 결정해주세요♡
오늘 수업을 통해 우리 친구들에 대해 조금이나마 알 수 있는 하루였네요.
어떤운동이든지 꾸준히 하는게 정말 무엇보다 중요한거같아요매일매일 강도를 조금씩 늘리신다면 건강하고 이쁜 소유씨같은 몸이 될거라 믿어의심치않습니다!!
상현동발레필라테스 #상현동키즈플라잉 #상현동플라잉요가 #상현동발레핏 #성복동요가 #수지요가 #수지필라테스 #수지키즈 #상현역필라테스 #상현역요가 #수지구 줌바 #성복동플라잉요가
상현동 성복역 발레필라테스 오픈 사진▲상현동 성복역 발레필라테스 학원! 학원이름이 더 밸런스였던거 같다.
1~2학년들인데 아주 야무져요~~
겨울에 안크는 체질이라일부러 겨울에 외국에 자주 가려고 노력했는데올해는 일이 너무 많아서 자주 못갔거든요 근데 줄넘기 했더니친구들보다 훨 많이 컷어요.
상현동발레필라테스 #상현동요가학원 #상현동필라테스학원 #카르티요가
물만 마셔도 살찐다는 분들!가만히 있어도 이뻐지지 않겠죠?
이 모든 게 가능한 곳!!오전 9시 30분 첫 타임부터 저녁 9시 30분 마지막 타임까지 수업이 60분간 쭉쭉 이어지는데요.
락스는 전혀 쓰지 않고 일주일에 한번씩 갈아준답니다.
운동 끝나고 나가시는 회원님들마다
상현동발레핏은,필라테스수업 속에 발레동작을 넣어수업을 진행하는데요~^^
호텔형 아파트는 분양 시장에서도 인기를 끌고 있다.
소중한 시간 되시길..
중요하는 것 같아요.^^
자주 인사해요~~~^^
맞길수있겠는데요 경쟁률이 쟁쟁하겠어요
5살, 6살 아이들을 같이 보다 보면요.
7살 아이들 생각하고 행동이 정말 다르거든요. 다 큰 아이들 같은 느낌요.
그래도 아이들은 아이들이죠...