비수술휜다리교정 근본적 치료 중요한 이유는

Posted By Levi plus | 2020-03-04 18:24 | 2 Comments

자녀의 성장에도 영향을 미칠 수 있습니다

밴드를 이용한 스트레칭이에요

엉덩이까지 위로 UP!! 끌어 주세요

특히 발레를 포함한 무용수들은 하지의 부정렬이 상당수 존재합니다

무릎관절에 많은 스트레스를 줘서 무릎관절에도 무리가 많이가고 각종 무릎 질환을 불러오기도 합니다

틀어진 골반 교정법 / O자형 휜 다리 교정법

생활 문제가 없고?치료를 하는데?1년~1년 반 정도 걸린답니다

방법은 같다고 해도 사람마다

미슬각은 소개해드리겠습니다

골반이 앞으로 기울어져 있다

근본적으로 문제를 해결하는게 아니라고 하더라구요

필라테스가 단순히 살만 빼는게 아니더라구요

line up 다이어트 운동모임후기: 골반교정운동으로 잃어버린 라인과 발란스를 찾자.<골반교정운동,휜다리교정운동,척추측만운동,하체비만,하체비만다이어트>

이때 골반이 앞으로 가며 무릎을 뒤로 움직이게 하여 균형을 잡는것이 뇌의 반응입니다

근막관리를 잘 하려면 먼저 잘못된 자세로 잡혀있는 근육의 긴장을 풀어줘야 한데요

All Comments (9)

  • 2020-03-05 04:12
    문의해 봐야겟네요.. 이렇게 기억하고 답변해주시니 완전 감사해요ㅠ.ㅠ
  • 땅끄 2020-03-05 03:24
    ㅎㅎ 이 댓글을 오드리가 좋아합니다
  • 조선생운동센터 2020-03-05 00:46
    감사합니다 ㅋ
    주말 재충전 잘하십시오
  • 융융융 2020-03-05 00:28
    저에게 넘나 필요한 운동ㅋㅋㅋ
  • 한솔부동산 김실장 2020-03-04 23:18
    좋은포스팅 감사합니다
  • 알미 2020-03-04 22:10
    열심히 해야지!!
    다리야 제발 펴져 보거라 ! ㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 행복한된장녀 2020-03-04 21:56
    할머니들 가만 보면
    다리가 휘었더라구요
  • ahrudxo 2020-03-04 20:45
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사진 저렇게 찍으신다고 고생 많으셧네요
  • 굿즈 2020-03-04 19:59
    ㅎㅎㅎ 효과 나중에 포스팅 할게요 ~!!
    굿밤보내세요 ~!!^^

댓글 작성

블로그가 더 훈훈해지는 댓글부탁드립니다.@별명을 입력하면 서로이웃이 소환됩니다.